123b – Chỉ trong khoảng 1 năm, pickleball tạo nên cơn sốt mạnh mẽ trong cộng đồng thể thao phong trào Việt Nam. Đặc biệt rất nhiều chị em phụ nữ bị thu hút bởi môn thể thao mới du nhập từ Mỹ này.
Pickleball được phụ nữ lựa chọn vì nhiều lý do – Ảnh: CNSS
Không chỉ Việt Nam, ở bất kỳ quốc gia nào, pickleball cũng được xem là môn thể thao khá phù hợp dành cho nữ giới.
Pickleball không đe dọa xương khớp
Các môn thể thao truyền thống như quần vợt hoặc bóng rổ có thể gây tổn thương mạnh cho các khớp, và pickleball trở thành một lựa chọn thay thế nhẹ nhàng hơn.
Môn thể thao có phần lai tạp giữa quần vợt và bóng bàn này được chơi trên sân nhỏ hơn (ít chạy hơn), kết hợp với vợt nhẹ, giúp giảm căng thẳng cho vai, khuỷu tay và cổ tay.
Nhưng điều đó không có nghĩa là pickleball không gây chấn thương. Xu hướng dụng cụ hỗ trợ mới nhất trong pickleball là kính mắt.
Với công nghệ vợt và bóng được cải thiện với tốc độ nhanh chóng, số lượng chấn thương mắt cũng tăng theo. Vì sân nhỏ hơn, người chơi càng dễ bị bóng văng trúng người, và nguy hiểm nhất là ở mắt.
Cân bằng giữa các bài tập tim mạch
Các bài tập tim mạch rất quan trọng để duy trì sức khỏe tim mạch và thể trạng nói chung. Các môn thể thao đối kháng thông thường đều đẩy nhịp tim lên rất cao. Pickleball trái lại, cung cấp những bài tập tim mạch nhưng lại bao gồm đầy đủ tính thú vị và hấp dẫn của một môn đối kháng.
Sự kết hợp giữa các cú đánh khéo léo, chuyển động nhanh và lối chơi chiến lược giúp người chơi luôn năng động và tràn đầy năng lượng trong suốt trò chơi.
Những ai cảm thấy hình thức tập luyện tim mạch thông thường là quá nhàm chán có thể thử sức với pickleball.
Khả năng thích ứng với các mức độ thể lực khác nhau
Khi phụ nữ lớn tuổi, thể lực của họ thay đổi rất nhiều. Một số người có thể năng động, trong khi những người khác xuất hiện những hạn chế về thể chất.
Điểm hấp dẫn của pickleball là khả năng thích ứng với các mức độ thể lực và khả năng khác nhau. Bạn có thể điều chỉnh trải nghiệm pickleball của mình để phù hợp với tốc độ và mức độ thoải mái của riêng bạn.
Không muốn đổ mồ hôi? Không vấn đề gì, hãy đặt chân xuống và cam kết chỉ thực hiện những cú đánh trong phạm vi một bước theo bất kỳ hướng nào. Cho dù bạn đang tìm kiếm một trò chơi nhẹ nhàng, giải trí hay một thử thách cạnh tranh hơn, pickleball có thể đáp ứng nhu cầu của bạn.
Đây là môn thể thao phù hợp với bạn ở bất kỳ nơi nào, cho phép bạn tận hưởng nó bất kể tình trạng thể chất của bạn như thế nào.
Thời trang pickleball lên tạp chí Vogue – Ảnh: VOGUE
Thời trang tự do
Một góc độ khá thú vị, nhưng lại là lý do quan trọng. Lara Mead, người đồng sáng lập nhãn hiệu thời trang Varley (Anh), giải thích: “Pickleball là một môn thể thao chỉ vừa mới phát triển nên hầu như chưa có nguyên tắc truyền thống nào như quần vợt. Vì vậy mà người chơi thoải mái sáng tạo về thời trang ra sân của họ”.
Hồi năm ngoái, Varley đã thành lập một giải đấu mà trong đó các VĐV nữ có thể diện chiếc váy xếp ly, quần đùi, hoặc đồ dệt kim nằm trong bộ sưu tập pickleball của nhãn hàng này. Chỉ 4 tháng sau khi ra mắt, bộ sưu tập nói trên giúp Varley tăng đáng kể về doanh thu.
Đó chỉ là một trong số những ví dụ cho thấy tính thời trang của pickleball. Vì vận động nhẹ nhàng, pickleball cho phép người chơi ăn mặc thoải mái hơn so với quần vợt, bóng bàn hay cầu lông.
Pickleball, môn thể thao có kích thước sân cùng luật chơi khá giống quần vợt, vợt thi đấu hao hao bóng bàn, bóng nhựa tương tự cầu mây, thời gian gần đây thu hút hàng nghìn người chơi.